Kısaca
En sık sebep kuruluk. Sıcak su ve sert köpük cildin yağlarını alır, cilt su kaybeder, gerilir, kaşınır. Ilık su, nazik temizleyici ve duş sonrası nemlendirici çoğu zaman yeter.
Gerginlik ilk işaret
Duştan çıkınca bacakların, kolların ya da sırtın geriliyorsa cildin yıkamada fazla yağ kaybetmiş demektir. Kozmetik bilimciler bunu yıllardır biliyor: sert köpürtücüler cildin proteinlerine ve yağlarına etki eder. Sonuç gerginlik, kuruluk ve kaşıntıdır.
Yıkamada ilk giden, cildin kendi yağ asitleri. Bu yağlar azalınca cildin koruyucu katmanı zayıflar ve kuruluk başlar.
Kuruluk sanıldığından yaygın
Almanya'da 48.630 çalışanı dermatologlar baştan ayağa muayene etti. %29,4'ünde kuru cilt bulundu. Yani yaklaşık her üç-dört kişiden biri. Oran yaş ilerledikçe artıyor.
Kışın neden artıyor?
Soğuk ve kuru hava cildin bariyer işlevini düşürüyor. Bir de kışın duşlar uzar, su ısınır. İkisi bir araya gelince kaşıntı şikâyeti artar.
Ne yapabilirsin?
Suyu ılık tut ve duşu kısa tut. Sert sülfat içermeyen bir temizleyici kullan. Kuruladıktan sonra nemlendirici sür; hemen ya da yarım saat sonra sürmen arasında fark bulunmadı, önemli olan sürmen.
Kaşıntı geçmiyorsa, kızarıklık ya da döküntü varsa bir dermatoloğa görün. Kuruluğun dışında başka sebepler de olabilir.
Kaynaklar
- Ananthapadmanabhan KP ve ark. (2004). Cleansing without compromise: the impact of cleansers on the skin barrier and the technology of mild cleansing. Dermatologic Therapy 17(Suppl 1):16–25. doi:10.1111/j.1396-0296.2004.04S1002.x
- Ananthapadmanabhan KP ve ark. (2013). Stratum corneum fatty acids: their critical role in preserving barrier integrity during cleansing. International Journal of Cosmetic Science 35(4):337–345. doi:10.1111/ics.12042
- Augustin M ve ark. (2019). Prevalence, predictors and comorbidity of dry skin in the general population. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 33(1):147–150. doi:10.1111/jdv.15157
- Engebretsen KA ve ark. (2016). The effect of environmental humidity and temperature on skin barrier function and dermatitis. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 30(2):223–249. doi:10.1111/jdv.13301
- Nguyen KH ve ark. (2022). Moisturizing effectiveness of immediate compared with delayed moisturization. Journal of Cosmetic Dermatology 21(10):5134–5140. doi:10.1111/jocd.15003
Bu çalışmalar EcoProbiotic ürünleriyle yapılmadı.